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【1018】《怎样成为压力管理的高手》百度网盘下载

《怎样成为压力管理的高手》简介当快节奏成为都市生活的标志,人人被一股无形的力量推动着向前。房租水电,柴米油盐,一切大小琐碎,都成了心中的一块石头。或者说,这些都可以被称之为“压力”。人们更愿意隐藏自己内心的不安,即使是独处的时候也不愿直面狼狈。也许都知何为压力,更知压力从何而来,但如何正确面对压力、处理压力却始终是个难题。压力也许并非都是坏事,卸下心中……